Ballett Kurse in Graz 2020 – 2021
Die Ballettkurse werden nach dem russischen – akademisch-klassischen Training von Viktor Gsovsky (Russland) unterrichtet.
Es werden an der Ballettstange als Vorbereitung für die „Mitte“ diverse Exercises zur Körperachsen-Balance, Stärkung und Training der Muskeln, Sehnen, Gelenke u.a. ausgeführt.
In der „Mitte“ werden je nach Niveau mit angepasstem Schwierigkeitsgrad verschiedene Variationen, Exercises, klassisch-akademische Abläufe trainiert.
Dozentin: Anastasia Ferrer
Ballettkurse
Liebe Ballett Kurs- Teilmerinnen – und Interessentinnen,
wir freuen uns, dass wir Ihnen / euch mitteilen dürfen, dass wir ab Donnerstag, den 11. Juni 2020 wieder mit unseren Ballettkursen starten können.
Unser aktuelles Angebot: Sommer Spezial Ballettkurs zum Einstieg
Start: 11.06.2020
Ende: 27.08.2020
Zeit 18:00 – 19:00 Stange / Mitte
Zeit 19:00 – 19:30 Spitzenschuhtraining
Ort: Probenhaus / Tanzebene 3. Stock, Orpheumgasse 11, 8020 Graz
Sommer Spezial Preis: 60 Minuten €120 / Spitzenschuhtraining 30 min. €60
einzelne Kurseinheiten: 60 Minuten €12,50 / Spitzenschuhtraining €7,50
Weitere Infos / Anmeldungen bitte über unser Kontaktformular.
Die Balletttkurs Einheiten im 3. und 4. Quartal 2020 finden vom 03.09. bis 17.12.2020 statt.
Kursgebühren: 60 Minuten Stange / Mitte €196 / 30 Minuten Spitzenschuhtraining €126
Privatstunden auf Anfrage möglich
Wir freuen uns auf Sie / Euch!
Inhalte und Zielsetzungen Ballett Stangen Training nach Victor Gsovsky:
intensives Ballett-Stangentraining zur Stärkung der Muskeln, Sehnen und Gelenke desweiteren Aufbau der Muskeln; Stabilisierung der Körpermitte; Balance; technisch korrekte Ausführungen der einzelnen Exercises; Vorbereitung für das Tanzen im Raum ohne Ballettstange, körpergerechtes Ballett -Training und mehr.
Inhalte und Zielsetzungen Spitzenschuh Training nach Victor Gsovsky:
Basis Training an der Stange- zunächst auf Schläppchen, dann auf dem Spitzenschuh, Exercise Kombinationen an der Stange und im Raum ohne Stange. Stärkung der Fussmuskeln und Gelenke!